010 __ $a9789735062347
035 __ $aII 90039
101 0_ $arum
200 0_ $aZahăr bun, zahăr rău $bCarte tipărită $emetoda ușoară a lui Allen Carr : cum să te eliberezi de dependenţa de zahăr şi carbohidraţi $fAllen Carr $gtraducere din engleză de Ianina Marinescu $gintroducere de John Dicey
210 ## $aBucurești $cHumanitas $d2019 $eBrăila $gPaper Print
215 __ $a229 p. $cil.
225 0_ $aHumanitas practic
299 __ $aZahăr bun, zahăr rău : metoda ușoară a lui Allen Carr : cum să te eliberezi de dependenţa de zahăr şi carbohidraţi
330 __ $aDupă ce a ajutat milioane de oameni să se lase de fumat, de alcool, de droguri, de jocurile de noroc și să renunțe la cheltuielile nechibzuite, metoda ușoară a lui Allen Carr abordează acum problema dependenței de zahărul rafinat și de carbohidrații procesați. În lumina ultimelor statistici, nu mai există nici o îndoială că în zilele noastre lumea este cuprinsă de o epidemie globală de obezitate și diabet de tip 2. Cei mai mulți dintre noi cădem în capcana zahărului înainte să ne dăm seama. Încă din copilărie ajungem să vedem în dulciuri o răsplată și să credem că sunt esențiale pentru a obține energie. Zahăr bun, zahăr rău ne ajută să înțelegem adevărul și ne oferă o metodă sigură pentru a elimina complet și definitiv zahărul și carbohidrații din alimentație, fără sentimentul că ne privăm de ceva și fără să apelăm la voință. Urmând metoda ușoară, vom avea o condiție fizică mai bună, mai multă energie, un stil de viață mai sănătos și mai fericit.
606 __ $adietetica
606 __ $adependența de zahăr
606 __ $acarbohidrați
608 __ $amonografie
675 __ $a613.2:615.874
675 __ $a664.1:613.2
675 __ $a577.114
675 __ $a082.1Humanitas practic
686 __ $a61
700 _0 $aCarr, Allen
702 _0 $4pref. $aDicey, John
702 _0 $4trad. $aMarinescu, Ianina
975 00 $a:615.874 $a613.2
975 00 $a:613.2 $a664.1
975 00 $a577.114
975 00 $a082.1