299 __ $aStil de viață, nu dietă : ghid complet pentru o slăbire sănătoasă, rapidă și definitivă
955 __ $a1
200 __ $aStil de viață, nu dietă $bCarte tipărită $eghid complet pentru o slăbire sănătoasă, rapidă și definitivă $fValentin Vasile $gprefață de Maria Lucia Hohan
700 _0 $aVasile, Valentin
702 __ $aHohan, Maria Lucia
010 __ $a9786065889538
035 __ $aIII 37072
675 __ $a613.2(036)
686 __ $a61
608 __ $amonografie
606 __ $adietetică
606 __ $aalimentație sănătoasă (sfaturi practice)
606 __ $adiete de slăbire
606 __ $anutriție sportivă
101 __ $arum
205 __ $aEd. a 2-a
210 __ $d2017 $eBucureşti $aBucurești $gC.N.I. Coresi $cCurtea Veche
215 __ $a175 p. $ctab.
300 __ $aBibliografie p. 165-166
330 __ $aCu numeroase specializări în nutriție sportivă și nutriție pentru pierderea greutății, între care o diplomă a Academiei Americane I.S.S.A. (International Sports Sciences Academy), Valentin Vasile dezvăluie în noua lui carte aspectele complexe implicate de procesul pierderii în greutate. Volumul aduce în fața cititorilor, sub forma unei mărturii, temerile și slăbiciunile autorului, în vederea evidențierii importanței legăturii dintre efortul fizic susținut de către o persoană și starea psihică de care aceasta se bucură în acel moment. Sportul este o activitate complexă ce declanșează întregul mecanism al persoanei, este o chestiune ce trece dincolo de aparența fizică, devenind o problematică ce ține mai degrabă de psihicul uman. Valentin Vasile pledează pentru o schimbare a stilului de viață, a modului în care oamenii se raportează la mâncare și nu pentru un regim pe care să îl abandoneze odată ce au atins numărul de kilograme dorit.