035 __ $aIII 38579
299 __ $aCredeam că problema e doar la mine
955 __ $a1
200 __ $aCredeam că problema e doar la mine $bCarte tipărită $fBrené Brown $gtraducere din limba engleză de Ruxandra Comșa
700 _0 $aBrown, Brené
702 _0 $4trad. $aComșa, Ruxandra
010 __ $a9786064412195
675 __ $a159.923.2:179.6
675 __ $a082.1Biblioterapia
686 __ $a1
608 __ $amonografie
606 __ $adezvoltare personală
606 __ $aconştiinţă de sine
101 __ $arum
210 __ $d2022 $aBucureşti $cCurtea Veche
215 __ $a502 p.
225 __ $aBiblioterapia
330 __ $aRușinea nu este ceva cu care ne naștem. Rușinea ne este indusă: de familie, de societate, de noi însene. La fel și perfecțiunea, care nu este altceva decât o modalitate de a ne ascunde vulnerabilitățile, crezând că imperfecțiunea este sinonimă cu a fi slabă, indezirabilă, inadecvată. Consumăm timp și resurse prețioase pentru a ne ridica la înălțimea unor așteptări care ne-au fost impuse artificial și pentru a fi ceva ce nu suntem. Brené Brown ne explică de unde provin toate aceste nesiguranțe și ne arată cum să luptăm cu rușinea, vinovăția, criticile și judecățile care apar în cadrul familiei, la locul de muncă, în mass-media, între prieteni sau chiar în mintea noastră.