010 __ $a9786067196474
035 __ $aII 86386
101 0_ $arum
200 0_ $aBurnout $bCarte tipărită $eStrategii pentru prevenirea epuizării profesionale $fJörg Fengler $gtraducere din germană de Doina Fischbach
210 ## $aBucurești $cEditura Trei $d2016 $gEuroBusiness Tipar
215 __ $a152 p.
225 0_ $aPsihologie practică
299 __ $aBurnout : Strategii pentru prevenirea epuizării profesionale
300 __ $aBibliografie p. 146-149
330 __ $aPresiunea "termenelor" de la serviciu, munca nesatisfăcătoare în echipă, proasta gestionare a timpului sau lipsa de apreciere din partea superiorilor sunt doar o parte dintre motivele pentru care tot mai mulți angajați se plâng că suferă de "epuizare profesională" sau "burnout". Recunoscând că o parte din soluții ar putea veni pe cale instituțională, prezenta carte oferă angajaților 25 de măsuri eficiente și ușor de aplicat pentru o profilaxie, la nivel individual, a epuizării cronice. Practicabile oricând (în pauza de masă sau în drum spre casă) și în orice condiții, tehnicile de prevenție a burnoutului includ îndrumări privind atenuarea tendințelor perfecționiste, renegocierea relațiilor de serviciu, ritmarea timpului, claritatea în gândire și centrarea pe un singur scop și relaxarea meditativă de tip mindfulness. Jörg Fengler este psihoterapeut și formator-supervizor la Institutul de Psihologie Aplicată din Bonn. A scris cărți despre adicții, dinamici de grup și organizații disfuncționale.
606 __ $apsihologie individuală
606 __ $astres
608 __ $amonografie
675 __ $a159.923:613.86
675 __ $a613.86:159.923
675 __ $a082.1Psihologie practică
675 __ $a159.944
686 __ $a1
700 _0 $aFengler, Jörg
702 _0 $4trad. $aFischbach, Doina
975 00 $a:613.86 $a159.923
975 00 $a613.86 $a:159.923
975 00 $a082.1
975 00 $a159.944